Ako si správne zbaliť jedlo na trek
Poradňa
Samozrejme, môžete si zabaliť vrecko s rožkami a štangľu salámy a vyraziť. Možno fajn plán na nedelný výlet s rodinkou, ale na dlhší trek to nie je ideálne.
🖤 BLACK FRIDAY šialenstvo! To najlepšie na výlety do prírody. ➡️
🌡️ FUNKČNÁ BIELIZEŇ: Najširšia ponuka, výhodné ceny 👕
⚡ eXtra zľavy: zľavové kupóny na top značky. Získať
Nemám záujem o zľavy a propagačné akcie, chcem skryť lištu.
Proteínová tyčinka Isostar 35g Bar Protein 25% je efektívny a zároveň veľmi chutný spôsob, ako si pri alebo po tréningu doplniť bielkoviny.
Všetko začalo vo Švajčiarsku na konci 60. rokov v koncerne Wander Ltd., ktorý vykonával výskumy v oblasti výživy. Vedecký pracovník Dr. Felix Keifer zistil, že ak sa do vody pridá malé množstvo uhľohydrátov a sódy, napomáha to jej lepšiu absorpciu organizmom. Tento objav bol veľmi dôležitý z hľadiska napr. Záchrany detí z rozvojových krajín, ktoré umierajú následkom nedostatku tekutín, a neskôr sa stal štartovom mostíkom vo vývoji značky Isostar.
Prvý nápoj Isostar, určený priamo pre športovcov, uzrel svetlo sveta v roku 1977.
Proteínová tyčinka Isostar 35g Bar Protein 25% je vhodná pre športovcov a zamilujete si ju pre jej lahodnú príchuť. Tyčinka sa pýši vysokým obsahom bielkovín, ktoré potom obohacujú aj vitamíny B1, B2, B6, C, E a PP. Urýchli tak i regeneračnú fázu a to najmä u vytrvalostných športovcov.
Mliečna čokoláda 20% (cukor, kakaové maslo, sušené mlieko a mliečna srvátka, kakaová hmota, mliečny tuk, emulgátor: sójový lecitín, aróma), mliečne bielkoviny, glukózový sirup, pšeničný glutén, cukor, stabilizátor: sorbitol, lyofilizovaný mliečny jogurt (5 %), sušené vaječné bielky, fruktózový sirup, stabilizátor: glycerol, rastlinný slnečnicový olej, aróma, vláknina z červenej repy, jablčné a marhuľové vločky (á 1%), regulátory kyslosti: kyselina jablčná a kyselina mliečna, vitamíny: B1, B2, B6, C, PP a E (obsahujú laktózu a mliečne bielkoviny), zemiakový škrob, dextróza, konzervant: oxid siričitý.
Alergény: Obsahuje výrobky z mlieka, zo sóji, z pšenice, vajec a oxid siričitý. Vyrobené v prevádzke, kde sa používajú: mandle, vlašský orech, zeler, vlčí bôb, rybie mäso, sezam, sója.
Množstvo v 100 g |
Množstvo v DDD** |
|
---|---|---|
Energetická hodnota | 1604 kJ/381 kcal | 1684 kJ/400 kcal |
Tuky | 8,9 g | 9,3 g |
Nasýtené mastné kyseliny | 4,5 g | 4,7 g |
Sacharidy | 51 g | 54 g |
Cukry | 41 g | 43 g |
Bielkoviny | 25 g | 26,3 g |
Soľ | 0,58 g | 0,61 g |
Vitamín E | 8,2 mg (68%*) | 8,6 mg (71,4%*) |
Vitamín C | 50 mg (63%*) | 52,5 mg (66%*) |
Vitamín B1 | 1,2 mg (109%*) | 1,3 mg (114%*) |
Vitamín B2 | 1,3 mg (93%*) | 1,4 mg (98%*) |
Vitamín PP (niacin) | 13 mg (81%*) | 13,7 mg (85%*) |
Vitamín B6 | 1,6 mg (114%*) | 1,7 mg (119,7%*) |
* Percent referenčnej hodnoty príjmu | ||
** DDD = odporúčaná denná dávka = tri tyčinky á 35 g |
Značka | Isostar |
---|---|
príchuť
|
lieskový oriešok |
Záručná doba | 2 roky |
Kód produktu | 76028591 |
EAN: |
2,00 €
(5 %)
1,90 €
2,00 €
(5 %)
1,90 €
2,00 €
(5 %)
1,90 €
2,00 €
(5 %)
1,90 €
2,02 €
(5.94 %)
1,90 €
1,90 €
2,00 €
(5 %)
1,90 €
2,90 €
18,00 €
(0.56 %)
17,90 €
1,90 €
1,90 €
2,00 €
(5 %)
1,90 €
1,90 €
2,00 €
(5 %)
1,90 €
2,00 €
(5 %)
1,90 €
1,00 €
(10 %)
0,90 €
Poradňa
Samozrejme, môžete si zabaliť vrecko s rožkami a štangľu salámy a vyraziť. Možno fajn plán na nedelný výlet s rodinkou, ale na dlhší trek to nie je ideálne.
Poradňa
Nechcete už na výletoch jesť len studené sendviče? Uvarte si teplé jedlo aj v prírode! Čo si vziať so sebou a na čo si dať pozor, to všetko nájdete v dnešnom článku.
Poradňa
Krisztián Vadovszky je členom tímu kuchárov, ktorí sa snažia inšpirovať ostatných k vareniu v prírode. V dnešnom článku vám prináša tri jednoduché recepty, ktoré si môžete na výlete uvariť aj vy.